Geriausios pagalvės šoniniams miegantiems

Įsitikinkite, kad jūsų lova ir miegamasis yra paruošti poilsiui ir poilsiui, labai svarbi jūsų namų laimė ir sveikata, todėl čia, „Apartment Therapy“, į tai žiūrime rimtai. Mes patikrinome čiužinius ir paklodes, bet kaip su pagalvėmis? Neišdainuotas miegamojo herojus, pagalvės yra viena iš tų namų prekių, kurių tikrai nepastebite, kol kažkas negerai, tačiau jos gali smarkiai paveikti jūsų miegą. Kadangi miegas šone paprastai laikomas populiariausia miego padėtis , mes suapvalinome savo mėgstamas pagalves, pagamintas atsižvelgiant į šoninius pabėgius, nuo tvirtų ir ergonomiškų iki minkštų ir minkštų.

1234 angelo numerio meilė

Kaip tai veikia

Kiekvieną savaitę mes tiriame naujas produktų kategorijas ir pristatome galutinius pasirinkimus į biurą, kur mes deramės ir nusprendžiame, kurie iš jų sudaro galutinį sąrašą. Viskas yra pagrįsta dėl kokybės, išvaizdos ir kainos. Tai mes galime pasirinkti savo namams.

Maxwello mėgstamiausia:

Aš miegu šone, bet iki šio mėnesio niekada nebuvau sutelkęs dėmesio į tai, kad pagalvės iš tikrųjų yra skirtingai pagamintos, todėl man patiko ši užduotis. Išsirinkau keturias pagalves iš mūsų sąrašo, kad suprastume skirtumus, miegojau su kiekviena ir labai greitai sugrįžau - spoilerio įspėjimas -, kad patiktų prabangiausia, brangiausia. Negana to, mano du svečiai bandytojai aukščiau esančiame vaizdo įraše prisijungė prie manęs priimant šį vieningą sprendimą. VISADA mes pripažinome, kad sunku būtų rekomenduoti šią pagalvę AT skaitytojams, nes tai tikrai sukeltų lipdukų šoką. Nepaisant to…

Visų pirma, patvirtinau, kad man labiau patinka pūkinė pagalvė, ir, antra, nustebau, kai pastebėjau, kad bumerango forma buvo tikrai gera idėja. „Dr. Mary Side Sleeper“ pagalvė gali būti gryna pūka (be plunksnų, jei tai jums atrodo prasminga) arba labiau prieinama pūkų alternatyva (135 USD), tačiau bet kuriuo atveju ji yra pagaminta pagal jūsų rėmo dydį, amžių ir lytį taip, kad galva būtų sulygiuota su stuburu, kad kraujas laisvai tekėtų visą naktį. Problemų kyla, kai taip nėra. Viršelis yra 300 siūlų medvilninis satinas, o kiekvieno viduje yra gražus mažas levandų maišelis, kuris suteikia jam sodo įspūdį ir kurį galite pašalinti, jei norite.

angelo numeris 1212 reiškia

Pastebėjau, kad greitai prisitaikau prie unikalios pagalvės formos ir to, kad mano pūkinė pagalvė buvo gana tvirta (geriau pakelti galvą), ir atsidūriau giliai apsikabinusi, ko niekada anksčiau nedariau. Pagalvė sėdi po kaklu, tačiau pasilenkia priešais jus, suteikdama tikrai malonų apkabinimo jausmą. Buvo tikrai smagu miegoti. Minusas? Daktarė Marija tiesiog netelpa prie mano įprastų pagalvių, o mano lova atrodo turinti kažkokį asmeninį slaptą ryšį su raide C, kurios aš net negaliu susitaikyti.

LOW

Šoniniams pabėgėliams reikia daugiau atramos kaklui, todėl apsvarstykite galimybę nusipirkti tokią tvirtą pagalvę kaip ši iš Wamsutta. Ši pagalvė, parduodama tik „Bed Bath & Beyond“, turi 100 proc. Medvilninį užvalkalą ir yra labai palanki biudžetui. Nereikia nerimauti, kad ši pagalvė laikui bėgant taps plokščia ar gumuluota - ji nuolat išlaiko savo formą. Jei nesate įpratę prie itin tvirtų pagalvių, gali prireikti kelių naktų, kol priprasite, tačiau kaklas ir pečiai ilgainiui jums padėkos.

Daug pigesnė „Maxwell“ mėgstamiausia versija, ši L formos pagalvė taip pat yra šiek tiek mažesnė ir yra su skalbimo mašina dangteliu. Kaip šoninė miegamoji, kuri anksčiau nedaug tyrinėjo pagalves, supratau, kai supratau, kad L formos pagalvės egzistuoja-jos sukurtos taip, kad užtikrintų geriausią kaklo/pečių atramą ir netgi padėtų laikysenai. Be to, jie yra mieli - ko nemylėti?

Ši pagalvė, užpildyta gelio atminties putomis, patikimai priglunda prie jūsų kūno ir miego metu išlaiko kaklą neutraliai. Pavadinimas nemeluoja - ši pagalvė yra storesnė nei dauguma, todėl gali prireikti šiek tiek priprasti. Pliusas yra tai, kad didesnis dydis ir kontūrinė forma suteikia papildomos atramos ir komforto, leisdami galvai pailsėti puikiu kampu, kad ryte neskausminga.

Kalbant apie kontūrines pagalves, ši „Amazon“ rasta gana neįtikėtina. Jis atrodo kitaip nei jūsų vidutinė pagalvė, su storesne apatine puse ir ryškiu kontūru. Šis ergonomiškas dizainas leidžia rimtai palaikyti ir, skirtingai nuo kitų mūsų sąrašo variantų, gali būti patogiai naudojamas bet kokiai miego padėčiai. Jei esate linkęs užmigti ant šono, bet miegodami judate (tai aš), tokio tipo pagalvė gali būti tobula.

VIDUTINIS

Jei jus domina atminties putos, bet dar nenorite išsiskirti su pliušine pagalve, „Brookstone“ „BioSense“ pagalvė suteikia geriausią iš abiejų pasaulių. Jis turi storą atminties putų šerdį, apsuptą minkštu, alternatyviu apvalkalu, kurį galima užtraukti ir užsisegti. Nors atminties putos yra šiltos, ši pagalvė sugeba išlaikyti vėsą - ventiliuojama šerdis prisitaiko prie kūno temperatūros.

Pavadinimas gali būti niūrus, tačiau ši pagalvė išties yra labai patogi. Jis pagamintas iš atminties putų, tačiau turi bambuko dangtelį, todėl jis yra vėsesnis ir kvėpuojantis nei kitos pagalvės. Jis taip pat reguliuojamas - tiesiog atsukite ir išimkite atminties putas, kad atitiktų jūsų pageidavimus. Ši pagalvė taip pat atrodo ir jaučiasi kaip įprasta pagalvė ir puikiai tinka bet kuriai miego padėčiai, tačiau tvirtos atminties putos ir kvėpuojantis užvalkalas ypač tinka šoniniams miegantiems.

ką 1111 reiškia numerologijoje

Ši parinktis perkelia ergonomišką šoninę miegamojo pagalvę į kitą lygį su įmontuotu porankiu. Ši pagalvė, sukurta padedant chiropraktikams, išlaiko jūsų pečių sąnarius ir palaiko ne tik kaklą, bet ir riešus bei alkūnes. Pagamintas iš medvilnės ir „Coolmax“ mišinio, jis išlieka patogus ir vėsus visą naktį.

AUKŠTAS

Ši pagalvė, sukurta ir pagaminta Kalifornijos kompanijos „Honeydew Sleep“, išsiskiria tuo, kad yra užpildyta specialiai pagaminta 100 proc. „Certipur-US“ sertifikuota pirmojo gelio putomis. Vėsus ir palaikantis, tačiau visiškai minkštas ir patogus, užpildą taip pat galima reguliuoti - atsegkite pagalvę ir išimkite tiek putų, kiek norite. Turėsite atskirai nusipirkti specialią pagalvės užvalkalą, kuris šiek tiek padidins jau brangias išlaidas, tačiau taip pat gausite 60 dienų bandomąją versiją, kad įsitikintumėte, jog verta investuoti.

kai matai

Viena iš mano geriausių draugų turi šią pagalvę, ir prisimenu, kad pirmą kartą ją pamačiau ir pagalvojau, kaip ji keistai ir nepatogiai atrodo. Tačiau ji prisiekia - išlenkta forma palaiko jūsų kaklą, o tvirti kraštai užleidžia vietą minkštam centrui, kuris yra labai patogus. Ši pagalvė skirta tiems iš mūsų, kurie miegant keičiasi - nesvarbu, kaip judate, ši pagalvė jus palaikys.

Patarimai pagalvių skalbimui

1. Būtinai patikrinkite pagalvės etiketę. Tam tikrų pagalvių negalima dėti į skalbyklę (pvz., Atminties putų). Būtinai patikrinkite ir, jei galima plauti, naudokite švelnų skystą ploviklį, kad neliktų likučių.
2. Nuplaukite pagalves du kartus per metus. Net jei naudojate pagalvių apsaugas, gerai atnaujinti pagalves kas kelis mėnesius. Jei nerimaujate dėl skalbimo mašinos, galite palikti savo pagalves kelioms valandoms saulėje.
3. Naudok teniso kamuoliukus! Jei jūsų pagalvės gali būti iškeltos per džiovyklę, įmeskite kelis teniso kamuoliukus, kad pagreitėtų džiūvimo laikas ir kad pluoštai nesusiglamžytų.

Mūsų geriausi pagalvių įrašai:

• Jūsų visų laikų geriausias miegas: mes atidėjome „Amazon“ 5 geriausiai parduodamų pagalvių ... ir atradome tobulą pagalvę visų tipų miegamiesiems
• Kaip (ir kaip dažnai) turėtumėte plauti pagalves
• Kiek laiko turėtumėte laikyti pagalvę?

Kiti geri ištekliai:

• Kokia yra geriausia pagalvė šoniniams miegantiems? - Strategas
• 8 geriausių pagalvių šoniniams miegamiesiems už bet kokį biudžetą - „Forbes“
• Geriausios pagalvės šoniniams miegantiems - Sleepopolis

(Vaizdo kreditas: „Apartment Therapy“)

Nicole Lund

Komercijos redaktorius

Nicole rašo apie apsipirkimą ir „Apartment Therapy“ produktus, tačiau jos ypatumai yra žvakės, patalynė, vonia ir beveik viskas, kas tinka namams. Ji trejus metus rašo AT.