Susidūrus su netvarkingu miegamuoju, kartais lengviau tiesiog uždaryti duris, nei užkopti į protinį kalną, kai pradedi jas iš tikrųjų pasiimti. Sutrikimas sukelia sutrikimą, o entropija yra lengvesnis kelias žemyn (ypač kai matysite kambarį). Bet kas būtų, jei vartytumėte scenarijų ir motyvuotumėte tvarkingą kambarį anksčiau padėjote net vieną klaidingą daiktą?
Pirmas žingsnis: Švarus skalūnas
Pirma, pasidėkite lovą. Priveržkite lakštus, išlyginkite užvalkalą ir sutrinkite pagalves. Tai audros akis, tavo oazė, tavo maža motyvacijos sniego gniūžtė. Ir tai augs.
Antras žingsnis: Skalbinių krepšelio metodas, su posūkiu
Jei nesate su tuo susipažinę,skalbinių krepšelio metodasyra greito valymo technika, apimanti skalbinių krepšelio paėmimą ir daiktų ar net viso namo surinkimą, kuris nėra ten, kur jis priklauso. Atliekant šį miegamojo valymą, savo skalbinių krepšelį naudosite gražiai pastatytą lovą. Paimkite kiekvieną daiktą, kuris nėra ten, kur jis priklauso, ir padėkite jį ant lovos.
Žiūrėkite savo kambarį be griozdų, taip pat žinomą kaip auganti sniego gniūžtė, antrasis vizualinis motyvatorius atkurto miegamojo link. Jūsų tikslas yra greitai vėl ištuštinti tą tobulą lovą.
→Nusivylę netvarkingais namais? Išbandykite skalbinių krepšelio metodą
Trečias žingsnis: Išvalykite savo švarų kambarį
Dabar, kai jūsų kambarys yra visiškai paimtas, laikas jį išvalyti. Pradėkite nuo viršaus nuo dulkių ir pereikite prie kruopštaus siurbimo. Dabar jūsų kambarys yra pats pikantiškiausias vaizdas. Labai malonu matyti jūsų pažangą. Jūs nesapnuotumėte jo sujaukti, ir tai tobula - išskyrus tą akinančią, nesuderinamą krūvą ant lovos! Yikes! Atmesk tuos daiktus!
Ketvirtas žingsnis: Padėkite kiekvieną daiktą ten, kur jis priklauso
Galite suskirstyti daiktus, esančius ant jūsų lovos. Skalbiniai, knygos, daiktai iš kitų kambarių - visi savo krūvose. Arba tiesiog pasiimkite daiktus po vieną. Ši dalis yra varginanti, bet nesustokite. Šią naktį jums reikia vietos miegoti, ir šiems daiktams neleidžiama išeiti iš lovos, nebent jie eina tiesiai ten, kur jiems priklauso. Štai kur dirbamavienaragio įgūdžiaigali praversti.
Įprastoje valymo procedūroje tai yra pirmasis jūsų žingsnis, tačiau naudojant šią makiažo techniką šis žingsnis yra paskutinis. Jūs baigėte! Sutvarkę netvarkingą miegamąjį, išskyrus vieną koncentruotą vietą (gerai, vieną aukštą Everesto kalną) ant lovos, jūs leidote savo labai artimam galutiniam rezultatui nustumti jus į kalną iki gražaus visiškai švarus miegamasis ir visa kita.
