Koks jūsų biuro kėdės sėdėjimo stilius?

Ar skaitote tai iš biuro, viešos svetainės ar posėdžių salės? Apsidairykite aplinkui. Atkreipkite dėmesį, kaip visi aplink stovintys įvairiose padėtyse, pozose ir kampuose (galbūt norėsite atkreipti dėmesį į savo). Kiekvienas turime patogų būdą patogiai atsisėsti ...

Aš esu tai, ką ergonomikas pavadintų niūriu košmaru (išmoko per daugelį metų žaidžiant realaus laiko strategiją/FPS žaidimus kartu su daugybe valandų dirbant „Photoshop“, kurie abu jaučiasi patogiausiai būdami atsipalaidavę). Sėdžiu maždaug 35 laipsnių kampu, kiekvienas skruostas yra įkastas į paminkštintą putplasčio sėdynės pagalvėlę, kaip pėstininkas apkasuose, norėdamas atremti, pečių viršus įstumtas į atlošą, todėl laikysena visiškai nesiskiria nuo šią poziciją . Vis dėlto galiu dirbti valandų valandas be jokių problemų, nebandykite to daryti namuose, vaikams.

Nepaisant visų patarimų, kaip taisyklingai sėdėti, tiesa yra ta, kad visi sėdime skirtingai. Kai kurie žmonės natūraliai traukia kojas aukštyn ant kėdžių (aš tai vadinu dvidešimties sėdinčia jauna ponia), kiti-skardžiai, visą dieną stovintys prie savo sėdynių krašto, viliojantys ir likimą, ir gravitaciją. Ir tada, žinoma, yra neramių tipų, kurie sukasi, ridenasi ir girgžda visą dieną, kiekvieną akimirką keisdami pozicijas kaip susijaudinę subatominės dalelės, apmaudžiantys šalia jų esančius.

Žemiau pateikta infografika iš JK kėdžių mažmenininko „ChairOffice“ linksmai iliustruoja dešimt užduočių kėdžių sėdėtojų tipų ir jų tariamai susijusias asmenybes:

(Vaizdo kreditas: „Apartment Therapy“)

Bet jei jūsų nugara ir pečiai visą dieną nesijaučia tokie puikūs, galbūt norėsite pakoreguoti, kaip sėdite ar net kurioje kėdėje sėdite. Štai keletas mūsų archyvo įrašų, kaip pasirinkti tinkamą darbo kėdę ir sėdynės ergonomika:

• Kaip išsirinkti tobulą namų biuro darbo kėdę
• Sveikas dizainas: 3 pagrindinės įtraukiančios kėdės
• Greitas patarimas: Idealaus ūgio jūsų darbui kėdės radimas
• Namų biuro darbo kėdės pasirinkimas
• 10 geriausių užduočių kėdžių beveik bet kokiam biudžetui
• Kas negerai jūsų namų biure ... ir kaip tai išspręsti

Gregory Han

Pagalbininkas

Gregorio, kilusio iš Los Andželo, interesai priklauso nuo dizaino, gamtos ir technologijų santykių. Jo gyvenimo aprašyme yra meno vadovas, žaislų dizaineris ir dizaino rašytojas. Poketo knygos „Kūrybinės erdvės: žmonės, namai ir studijos įkvėpti“ bendraautorius, galite jį reguliariai rasti „Design Milk“ ir „New York Times Wirecutter“. Gregoris gyvena su žmona Emily ir dviem jų katėmis - Eames ir Eero - Vašingtone, Kalifornijoje, smalsiai tyrinėja entomologinius ir mikologinius.