Mitybos specialisto 10 mėgstamiausių „Costco“ radinių už 10 USD ar mažiau

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Faktas: „Costco“ yra keletas pavogtų prekių, kurios yra tokios pigios ir universalios, kad beveik gėda ne juos nusipirkti. Nors neleidžiu sau kaskart eidama nusipirkti 10 kilogramų kubilo ekologiškos kavos (žinau, kad niekada negertų viso to, kol ji nesusmulkėjo), yra keletas dalykų, kuriuos visada perku. Premija: jie visi kainuoja 10 USD ar mažiau, ir jie padeda man laikytis sveikos mitybos tarp kelionių.



Skaitykite apie mano mėgstamiausius radinius ir kaip aš juos naudoju.



ką reiškia 4 10
Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)



1. „Kirkland Signature“ maltas Saigono cinamonas , 2,99 USD už 10,7 uncijos

Pradėsiu sakydamas, kad esu cinamono riešutas. Aš naudoju cinamoną ir visur, tiek saldaus, tiek pikantiško, ir tai dariau pastaruosius 10 metų nuo tada, kai nustojau valgyti rafinuotą cukrų. Cinamonas man pakeitė žaidimą ir padėjo pažaboti mano smaližius, o pastarąjį dešimtmetį jis tapo mano prieskoniu, todėl išbandžiau beveik kiekvieną prekės ženklą.

Noriu dūminio, šiek tiek saldaus (bet nesudegusio) cinamono skonio, o Kirklando cinamonas yra neįtikėtina . Jis mano knygoje žymiai viršija populiarų cinamono prekės ženklą ir daro avižinius dribsnius, kokteilius, kokteilius, keptus patiekalus ir pikantiškus patiekalus daug geresnius.



Taip, aš žinau, kad mes sakėme, kad prieskoniai yra vienas iš dalykų, kurių negalima nusipirkti „Costco“ (žr. 5 dalykai, kuriuos „Kitchn“ redaktoriai niekada neperka „Costco“ ), ir aš su tuo sutinku, kalbėdamas apie (daugumą) kitų prieskonių. Vis dėlto cinamonas? Aš galiu lengvai įveikti visą šią talpyklą vos per tris mėnesius.

Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

2. „Earthbound Farms Organic Green“, 4,50 USD už 1 svarą

Kaip mitybos specialistė ir sveiko maisto mėgėja, žalumynai visada yra mano krepšelyje, nesvarbu, kur apsipirkinėčiau, tačiau jie gali brangti, jei visada perkate ekologišką, ką aš darau. Tačiau „Costco“ fantastinio ekologiško prekės ženklo ekologiškų žalumynų svaras kainuoja mažiau nei 5 USD, todėl tai visada patenka į krepšelį.



Man patinka pusę šios talpyklos laikyti šaldytuve salotoms per savaitę, o likusius žalumynus-porcijas-mažose maišeliuose su užtrauktuku-užšaldyti. Aš kiekvieną dieną naudoju vieną iš šaldytų žalumynų maišelių savo žaliems kokteiliams! Tai ne tik padeda sumažinti maisto atliekas, bet ir padeda man lengvai pridėti žalumynų mano dienai.

Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

3. Ekologiški bananai, 2 USD už tris svarus

Populiariausius vaisius Amerikoje galima rasti ekologiškoje formoje ir trijų svarų urmu už mažiau nei 2 USD! Šie bananai patenka į mano krepšelį kiekvieną kartą, kai paspaudžiu „Costco“ - jie patenka į mano kokteilius, avižinius dribsnius, kepinius ir kt.

Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

4. Šilko migdolų pienas, 7 USD už tris pusę galonų

Nesaldintas migdolų ir sojų pienas yra mano mėgstamiausias ne pieno pieno pasirinkimas, ir kai tik galiu, visada perku ekologiškas ir (arba) ne GMO veisles. „Costco“ turi mano mėgstamiausią ne pieno pieno prekės ženklą, be to, „Costco“ netgi turi ne pieno pieną pagal jų „Kirkland“ prekės ženklą, nors jo kaina yra šiek tiek didesnė.

Mano vietiniame „Costco“ yra dėžutė, kurioje yra trys 64 uncijos indai šilko, nesaldinto, nesaldinto vanilinio migdolų pieno už šiek tiek mažiau nei 7 USD, o tai yra puikus pirkinys ir beveik trečdaliu mažesnis nei kitose parduotuvėse, tokiose kaip „Walmart“ ir „Target“ mokestis (be kupono) . Tai puikus pasirinkimas avižiniams dribsniams, kokteiliams ar net kepimui, todėl verta nusipirkti visiems, kurie ieško puikaus ne pieno!

Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

5. „Cheerios“, 6 USD už du

„Plain Cheerios“ yra vienas iš sveikiausių grūdų iš įprasto prekės ženklo, kurį galite nusipirkti-ir „Costco“ turi fantastišką kainą už dviejų dėžių paketą. Už šiek tiek mažiau nei 6 USD „Costco“ sutaupysite daug šių mažai cukraus turinčių ir daug skaidulų turinčių javų, puikiai tinkančių vaikams ir suaugusiems. (Man patinka dubuo „Cheerios“ su nesaldžiu migdolų pienu ir, netikėta, cinamonu.) Tiems, kurie nori saldesnio varianto, „Costco“ taip pat yra populiarių „Honey Nut Cheerios“.

Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

6. Ekologiškos datos, 10 USD už 40 uncijų

„Medjool“ datulės, parduodamos produktų skyriuje, yra mano mėgstamiausia datulių įvairovė ir taip pat yra visiškas vagystė, tačiau ekologiškos „Deglet Noor“ datulės taip pat yra nuostabios naudoti įvairiais būdais - be to, jūs gaunate šiek tiek didesnę pakuotę už tą pačią kainą (ir organinis ruonis). Datulėse gausu kalio, ląstelienos ir natūralių cukrų, ir tai yra vienas iš mano mėgstamiausių būdų pasaldinti beveik bet kokio tipo receptus. Jie taip pat puikiai tinka kaip „Costco“ prekės ženklo „Kirkland“ migdolų sviestas kaip užkandis!

Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

kodėl aš nuolat matau 222

7. Kirklando migdolų sviestas , 7 USD už 27 uncijas

Šis produktas yra populiarus dėl priežasties. Jis tiekiamas urmu, pigus ir skanus. Be to, yra tik vienas ingredientas (migdolai), todėl aš jį myliu - be druskos, cukraus ar aliejaus!

Aš naudoju migdolų sviestą a greitas ir lengvas migdolų pienas (truputį maišydamas su vandeniu), sumaišau su kitais ingredientais, o ne aliejumi, kaip sveiką padažą, aptepu ant sumuštinio, įmaišau į kokteilį ar avižinius dribsnius arba užkandžiu kelias datas su šiuo migdolų sviestu, užteptu ant viršaus.

Skaityti daugiau : Ar tikrai galite gaminti riešutų pieną iš riešutų sviesto?

Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

8. Šaldytas ananasas, 8,50 USD už penkis svarus

„Costco“ šaldytų vaisių ir daržovių pasirinkimas yra labai įspūdingas ieškant aukštos kokybės ir itin pigių prekių. Visi parduotuvės šaldyti vaisiai ir daržovės yra nuostabūs, ir aš turėjau beveik visas galimybes.

Vienas iš mano mėgstamiausių pirkinių šiame skyriuje yra penkių kilogramų šaldytų ananasų maišeliai, kuriuose yra saldžiausių ir skaniausių šaldytų ananasų. (Paprastai tai kainuoja šiek tiek daugiau nei 8 USD, bet aš mačiau jį vos už 6 USD - didesnėse pakuotėse ir pigiau nei pinigai nei viskas, ką mačiau „Walmart“.) Užkandžiau tik šaldytus ananasus, pridėjau prie kokteilių dėl natūralaus saldumo ir vitamino C, ir naudojamas kepimui bei desertams.

Premija: „Costco“ šaldyti šparagai, šaldytos ekologiškos uogos (ypač braškės!), Laukinės mėlynės, ekologiški šaldyti mangai, ekologiškos šaldytos avietės ir mišrios „Kirkland“ daržovės taip pat yra fantastiškos ir kai kurios mano mėgstamiausios prekės, kurias reikia nusipirkti bet kuriuo metu. Ir jie visi yra mažesni nei 10 USD.

Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

9. „Quaker“ senamadiški avižiniai dribsniai, 8 USD už 10 svarų

Avižiniai dribsniai yra tas maistas, be kurio negalėčiau gyventi (be vaisių ir daržovių). „Costco“ yra mano mėgstamiausia avižų įvairovė: senamadiškos avižos, iš kurių gaunamas geriausias kreminis, karštas avižų dubuo. Šią milžinišką avižų dėžutę galima lengvai laikyti sandėliuke ištisus metus.

12:12 prasme
Skelbti vaizdą Sutaupyti Prisek tai Žiūrėti daugiau vaizdų

(Vaizdo kreditas: Heather McClees)

10. „McCormick“ petražolės, 4 USD už 2,5 uncijos

Aš žinau, ką tu galvoji: Petražolės ... urmu? Tikrai? Išgirsk mane. Šis 16 uncijų „McCormick“ petražolių indas kainuoja pigiau, nei kainuoja pusė uncijos daugumoje parduotuvių. Be to, džiovintos petražolės yra daug universalesnės, nei daugelis iš pradžių gali pagalvoti!

Pridedu jį prie salotų padažų ir salotų, kad būtų šiek tiek daugiau skonio. Aš net kasdien į savo kokteilius įberiu šaukštelį džiovintų petražolių, kad papildomai maitintųsi, nes petražolėse yra daug vitamino C (tai neturi įtakos skoniui). Aš netgi naudoju tai žolelių arbatai gaminti!

Kokie yra jūsų mėgstamiausi 10 USD „Costco“ radiniai, padedantys jums valgyti geriau?

Šis įrašas iš pradžių buvo rodomas „Kitchn“. Pamatykite ten: Mitybos specialisto 10 mėgstamiausių „Costco“ radinių už 10 USD ar mažiau

Heather McClees

Pagalbininkas

Heather McClees yra mitybos specialistė ir laisvai samdoma rašytoja iš SC, apimanti sveikatos, maisto ir gyvenimo būdo temas įvairiems internetiniams leidiniams. Ji turi B.S. Mitybos mokslas ir dietologija bei komunikacijos ir naujienų žurnalistikos pagrindai.

Kategorija
Rekomenduojama
Taip Pat Žiūrėkite: